ジジフスのナツメ種子エキスとメラトニンの利点の違いは何ですか?

 

ジジフスナツメ種子エキスは、Ziziphus jujuba var. の成熟種子から抽出された天然の有効成分です。スピノサ、ラムナ科に属する植物。伝統的な中国医学や現代の健康補助食品に広く使用されています。

 

有効成分:

 

• サポニン：サポニンAおよびB
• フラボノイド: ジジフィンとラムネチン
• 脂肪酸と油
• 多糖類
• アミノ酸
• ビタミンC
• 微量元素：鉄、亜鉛

 

 

1. 睡眠を改善する
GABAやセロトニンなどの神経伝達物質を調節し、深い睡眠の時間を延長し、入眠にかかる時間を短縮します。

 

2. 心臓血管の保護

• 血清コレステロールとトリグリセリドを低下させ、高密度リポタンパク質を増加させ、アテローム性動脈硬化を予防します。{0}
• ナツメ種子エキスまた、心筋虚血を防ぎ、心拍リズムを安定させ、血圧を下げるのにも役立ちます。

 

3. 酸化防止剤
含まれるフラボノイドはフリーラジカルを除去し、細胞への酸化的損傷を軽減し、老化を遅らせます。

 

4. 免疫調節
マクロファージの活性を高め、免疫力を高めることができます。

 

5.腸の健康
消化液の分泌を促進し、食欲不振や胃腸の働きを改善します。

 

6. 抗-不安
ナツメ種子エキス粉末緊張を和らげ、ストレス反応のバランスをとり、更年期障害の症状を緩和します。

 

 

1. 医薬品および健康製品

• 睡眠補助製品の主要成分-
• 降圧剤の原料

 

2. 機能性食品および飲料
心を落ち着かせる飲み物、睡眠グミ、ハーブティーに加えられます。

 

 

対比	ジジフスナツメ種子エキス	メラトニンパウダー
利点	神経伝達物質を調節し、心を落ち着かせる効果があります	中枢神経系を強制的に抑制したり、メラトニンを人為的に補充したりする
安全	天然成分、非中毒性-	依存症、認知障害、生殖器系の副作用を引き起こす可能性があります
行動の開始	徐々に改善	即効性-
その他のメリット	抗酸化作用、免疫力を高める	睡眠誘発効果のみを提供します-
対象期間	長期使用-	短期使用-

 

 

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1. Chen J、Liu X、Li Z、Qi A、Yao P、Zhou Z、他。食事性 Ziziphus ナツメ果実 (ナツメ) のレビュー: 脳保護のための健康食品サプリメントの開発。 Evid ベースの補体代替 Med. 2017;2017:3019568。

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